先捕捉问题，再润色提示词
在临时文档中自由口述：您希望得到什么结果、为何重要、已经尝试过什么、涉及哪些文件或系统，以及达到什么标准才算完成。捕捉内容时不必追求完美顺序。语音在这里的价值，是能保留人们把请求压缩成几行打字内容时经常省略的上下文。
遇到秘密信息、凭据、客户记录、未公开的法律材料、健康信息或专有内容时，请先停下。本地语音识别只影响听写这一步；提交之后发生什么，则由目标 AI 提供商的条款和控制措施决定。
将转录内容整理成可核查的任务说明
将初稿整理为目标、背景、限制条件、输入、所需输出和验证方法。明确哪些内容绝不能改变。替换含糊的代词，并校正软件名称、版本、日期、文件路径、数字和否定词。如果请求授权执行外部操作（如发布、发送电子邮件、删除、购买或部署），请明确说明授权范围。
对于复杂任务，请要求模型在更改前检查现有的权威源文件，并运行项目检查。去掉重复想法后，口述的长提示词仍然可以很精炼。
提交前检查影响重大的词语
识别错误往往在语法上仍然通顺。“执行部署”和“不要部署”可能只差一个发音。软件包版本、账户名、主机、分支或路径看起来可能合理，却指向完全不同的目标。请目视检查这些部分；对于后果重大的操作，还要独立确认目标。
如果旧上下文可能冲突，请在新对话中提交。保留原始任务说明，以便看出后续更改。应将模型结果视为适合该任务的初稿或操作报告，而不是外部状态已发生变化的证明。
适合口述的提示词提纲
可以这样说：“目标……背景……当前权威来源是……保持以下行为不变……可以更改……不要更改……通过以下方式验证……交付……”这些标签能让停顿发挥作用，也有助于语音识别器保留结构。
如果工具把标点命令识别成普通文字，请先口述完整句子，再在审核时添加标题。交接时的准确性比完全依靠语音完成每一步格式设置更重要。